最近腰痛が出るようになってきました。
整骨医院で診てもらうと、年齢的なものと筋力の衰えから来る
ヘルニアの一歩手前と言われました。
確かに十数年前に一度、ヘルニアにかかって入院したことが
あります。
疲れているときはちょっとした怪我やぎっくり腰になったり、気が
緩むのでしょう、特にご遺体を持ち上げる時は注意しなければ
なりません。
油断しないよう今日も一日頑張ります。
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